Har du et spilleproblem?
Hjelpetelefonen er et døgnåpent telefontilbud. Hjelpetelefonen har også tjenesten sidetmedord.no med døgnåpen chat.
Oversikt over hjelpetelefoner og nettsider.
Mental helses hjelpetelefon: 116 123
01
Kirkens SOS: 22 40 00 40
Kirken SOS er en døgnåpen krisetjeneste som også er åpen i helligdager.
02
Anonyme alkoholikere: 911 77 770
Et fellesskap for kvinner og menn som har opplevd negative konsekvenser av eget alkoholbruk.
03
Rustelefonen: 08588
En rådgivnings- og informasjonstjeneste for deg som har spørsmål om rusmidler. De tilbyr også chattetjeneste.
04
Legevakten: 116 117
Når fastlegekontoret ditt er stengt og hjelpen ikke kan vente. Hvis du tror det er akutt og står om liv, ringer du 113.
05
Alarmtelefon for barn og unge: 116 111
Et nødnummer for barn og unge, som er gratis å ringe. Tilbudet gjelder også voksne som er bekymret for barn og unge.
06
Hjelpelinjen for spillavhengige: 800 80 040
07
Arbeidslivstelefonen: 22 56 67 00
Et tjeneste for deg som har spørsmål som angår arbeidslivet.
08
Kors på halsen: 800 33 321
Ring, skriv eller chat anonymt. En gratis tjeneste fra Røde Kors (for alle under 18 år).
09
Angstringen: 22 22 35 30
En tjeneste som som sprer kunnskap om angst og starter grupper.
10
Barneombudet: 22 99 39 50
Barneombudet skal fremme barns interesser i samfunnet.
11
Barn og unge pårørende: 90 90 48 48
En tjeneste for (og med) barn som er pårørende.
12
Dopingkontakten: 800 50 200
13
Ivareta – pårørende berørt av rus: 800 40 567
For personer berørt av andres utfordringer med rus og psykisk helse.
14
NA – Anonyme narkomane i Norge: 905 29 359
En tjeneste som hjelper deg oppnå målet til rusfrihet.
15
Reform – ressurssenter for menn: 22 34 09 60
Et politisk uavhengig hjelpetilbud for menn.
16
Senter for seksuelt misbrukte menn: 22 42 42 02
Et hjelpetilbud for menn som har vært utsatt for incest og seksuelle overgrep.
17
Vold- og overgrepslinjen (VO): 116 006
En hjelpelinje for alle som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner.
